NUTRIÇÃO

Óleo de hortelã regula ciclo menstrual

A hortelã é usada em muitos tipos de produtos de higiene pessoal, como pasta de dente ou loções de higiene íntima.

Óleo de hortelã regula ciclo menstrual

BELEZA E BEM-ESTAR

SPM — SÍNDROME PRÉ-MENSTRUAL

Alguns dos principais componentes ativos do óleo essencial de hortelã são alfa e beta-pineno, mentol, limoneno, carvona e cineol - os especialistas acreditam que esses compostos são responsáveis pelos benefícios do óleo essencial de hortelã para a saúde, incluindo este ser capaz de regular a menstruação.

Estudos já realizados mostraram que o óleo essencial de hortelã promove a secreção de estrogénio, o que ajuda a regular os ciclos menstruais. Para além disso, este óleo também já demonstrou ser capaz de promover a saúde uterina.

Fonte: Food News

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