PROBIÓTICOS

Chucrute beneficia saúde digestiva

De acordo com especialistas, o chucrute não pasteurizado contém probióticos, que são bactérias benéficas que atuam como a primeira linha de defesa contra toxinas e bactérias nocivas, e que podem melhorar a digestão e a saúde geral.

Chucrute beneficia saúde digestiva
KEFIR E OUTROS PROBIÓTICOS

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KEFIR E OUTROS PROBIÓTICOS

Probióticos como os do chucrute podem ajudar a melhorar o equilíbrio bacteriano no intestino - isso pode ajudar a reduzir ou prevenir a diarreia provocada por antibióticos, por exemplo.

Estudos também mostram que os probióticos ajudam a reduzir gases, inchaço, obstipação, diarreia e sintomas relacionados com a doença de Crohn e colite.

Fonte: Healthline

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