Maçã Granny Smith promove controlo do peso
As maçãs Granny Smith podem fornecer vários benefícios para a saúde e também ajudar no controlo do peso.
DIETA E NUTRIÇÃO
MUDE SUA ALIMENTAÇÃO, MUDE A SUA VIDA!
Alimentar-se nos dias de hoje é, para muitos, sinónimo de consumir produtos enlatados e processados – distribuídos estrategicamente pelas prateleiras dos supermercados para cativar o consumidor. LER MAIS
Um estudo realizado em ratos descobriu que a fibra destas maçãs pode modificar os perfis da microbiota intestinal em animais com obesidade, de forma a que esta se consiga assemelhar aos de ratos magros, o que sugere uma potencial capacidade de controlo de peso deste tipo de maçã.
Isto ocorre porque a composição da microbiota intestinal, ou seja, as bactérias benéficas do intestino, podem influenciar o peso.