Consumo de arando reduz risco de cancro
Os arandos são bagas ricas em nutrientes que, de acordo com vários estudos, podem fornecer vários benefícios para a saúde.
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Além de reduzirem os níveis de pressão arterial e de ajudarem na perda de peso, os arandos também promovem, entre outros, benefícios para a saúde ocular e para os intestinos.
Tal como outras bagas, os arandos são compostos por fibras, vitaminas e compostos vegetais que podem ajudar também a reduzir o risco de cancro.
Por exemplo, um estudo recente realizado em ratos descobriu que os animais com predisposição a tumores intestinais que foram alimentados com pó de arando liofilizado tinham entre 30 a 60 por cento menos tumores do que os animais que não ingeriram este pó.