PELE

Há quatro frutas que ajudam a proteger e hidratar a pele

Durante todo o ano, mas principalmente no verão, quando as temperaturas são mais altas e o ar fica mais seco, é essencial ingerir alimentos que promovam a proteção e hidratação da pele.

Há quatro frutas que ajudam a proteger e hidratar a pele
PROTEÇÃO SOLAR: PELE

BELEZA E BEM-ESTAR

PROTEÇÃO SOLAR: PELE

Os especialistas DepilConcept aconselham, num comunicado, quatro frutas que deve consumir “para ter uma pele perfeita, protegida e hidratada nesta altura quente do ano”:

Nêspera – é fonte de vitamina A, rica em flavonoides, com antioxidantes protetores naturais das células, esta fruta é especialmente importante para combater a pele das agressões do sol. Quanto mais vibrante for a cor da nêspera, maior o seu teor de antioxidantes;

Morango – com abundância de vitaminas C, A, B1 e B2, o morango ajuda a regenerar a pele e a evitar a formação de rugas, possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir visivelmente as olheiras e o seu ácido salicílico é ideal para remover as células mortas e eliminar as manchas da pele;

Cereja – rica em betacaroteno, vitamina A e C, a cereja ajuda a combater os radicais livres que causam envelhecimento da pele. A vitamina A protege a pele dos danos causados pelos raios ultravioletas do sol;
Ananás – o ananás tem propriedades rejuvenescedoras da pele graças à ação antioxidante do potássio e da vitamina C. Os alfahidroxiácidos aumentam a produção de colagénio da pele e atrasam o seu processo de envelhecimento.

Fonte: DepilConcept (press release)

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