Linhaça potencia perda de peso
A linhaça é um alimento conhecido pelo seu alto teor de nutrientes e benefícios para a saúde.
DOENÇAS E TRATAMENTOS
A DIABETES, FANTASMA DA SOCIEDADE OCIDENTAL
A diabetes é uma das causas mais importantes de morbilidade e mortalidade em todo o mundo, ameaçando, no mínimo, 16 milhões de norte-americanos, 10 milhões de europeus e 500 mil portugueses. LER MAIS
Ricas em ácidos gordos ómega-3, fibras e lignanas, as sementes de linhaçaa melhoram a digestão, reduzem o risco de doenças cardiovasculares e previnem o aparecimento da diabetes tipo 2 e do cancro.
Além disso, estas sementes também podem ajudar a promover o processo de emagrecimento, uma vez que aceleram o metabolismo.