Segundo especialistas, o óleo de coco possui componentes anti-inflamatórios que são benéficos para o cérebro; esses nutrientes podem ajudar as pessoas a pensar com mais clareza, assim como reduzir os níveis de stress.
Nunca se falou tanto de stress como agora.
Todos se queixam, mas poucos sabem que não se pode viver sem ele.
LER MAIS
Os polifenóis do óleo de coco também têm propriedades antioxidantes que podem beneficiar o sistema nervoso.
Vários estudos relataram os efeitos positivos do consumo de óleo de coco sobre os níveis de stress e ansiedade: um estudo recente descobriu que ratos alimentados com óleo de coco mostraram menos comportamentos semelhantes à ansiedade.
Um outro estudo com animais também descobriu que o óleo de coco ajuda a reduzir os efeitos negativos do stress, diminuir os níveis de ansiedade e promover uma melhor memória.
