OBESIDADE

Aconselhamento virtual potencia perda de peso

Uma análise de dados de quase dois mil adultos do Reino Unido que participaram num grupo virtual de apoio para controlo de peso durante o confinamento devido à pandemia de COVID-19 revelou que uma em cada quatro pessoas (cerca de 27 por cento) perdeu uma quantidade clinicamente significativa de peso – cinco por cento ou mais do seu peso corporal - em seis semanas.

Aconselhamento virtual potencia perda de peso

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Essa perda de peso está associada à redução do risco da diabetes e outras condições crónicas e pode trazer outros benefícios à saúde, como menos dor nas articulações, melhorias ao nível da mobilidade, menos falta de ar, melhor qualidade do sono e redução dos níveis de pressão arterial.

Ao todo, 1 733 pessoas participaram em alguns encontros presenciais e virtuais devido a restrições de confinamento, e 202 compareceram a todas as sessões virtualmente.

No geral, os participantes perderam uma média de 3,3 kg em seis semanas, o que os médicos consideram uma quantidade saudável de perda de peso.

O estudo, que foi apresentado durante o Congresso Europeu de Obesidade, sugere que, mesmo quando as pessoas não conseguem ser seguidas de forma presencial, o suporte virtual pode ser igualmente eficaz para promover a perda de peso.

Fonte: Eurekalert

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