Chá de hibisco ajuda a normalizar pressão arterial
Ingerir chá de hibisco é uma forma de reduzir naturalmente os níveis de pressão arterial, de acordo com várias investigações.
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Segundo a Sociedade Americana do Coração, ingerir chá de hibisco ajuda a reduzir os níveis de pressão arterial em pessoas com casos leves de hipertensão ou pressão alta.
Para além disso, um estudo recente também mostrou que o chá de hibisco pode reduzir a pressão arterial em até dez pontos: ainda assim, alertam os cientistas, para que as pessoas possam desfrutar deste benefício, devem ingerir, pelo menos, três chávenas de chá de hibisco por dia.