Amora branca ajuda a controlar níveis de açúcar no sangue
Alguns estudos já realizados descobriram que a amora branca e os seus componentes podem ajudar a melhorar o controlo dos níveis de açúcar no sangue.
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Uma pequena investigação, que avaliou 24 pessoas com diabetes tipo 2, descobriu que consumir 1 000 mg de extrato de folha de amora, três vezes por dia durante três meses, reduziu significativamente os níveis de açúcar no sangue após as refeições, em comparação com o observado num grupo de controlo.
A ingestão deste extrato também melhorou os níveis de hemoglobina A1C, um marcador usado para medir a regulação dos níveis de açúcar no sangue a longo prazo, embora esses dados não tenham sido estatisticamente significativos.
Num outro estudo, um composto isolado do extrato de folha de amora branca também demonstrou melhorar a regulação dos níveis de açúcar no sangue após 12 semanas de consumo.