De acordo com um estudo realizado em parceria pelas universidades Purdue e Washington, ambas nos Estados Unidos, o sumo de beterraba pode ajudar a aumentar a capacidade de física para praticar exercícios em pessoas com insuficiência cardíaca sistólica.
A actividade física adequada e o desporto constituem um dos pilares para um estilo de vida saudável, juntamente com uma alimentação equilibrada e não existência de hábitos nocivos.
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Após examinarem o efeito do nitrato dietético na forma de suplementos de sumo de beterraba sobre a capacidade de exercício, os cientistas descobriram que o suplemento melhorou a resistência dos pacientes e aumentou a quantidade máxima de oxigénio que os seus corpos podiam obter durante a prática de atividade física.
Estes benefícios podem ajudar a melhorar muito a qualidade de vida dos pacientes, uma vez que, segundo os investigadores, as anomalias que ocorrem nas respostas ao exercício cardiovascular desempenham um papel importante na deficiência e na perda de independência que acompanham a insuficiência cardíaca.
