ALIMENTAÇÃO

Tamarindo promove perda de peso

O tamarindo é uma fruta tropical de árvores nativas das regiões tropicais de África. Esta fruta fornece várias vitaminas e minerais essenciais, como vitaminas A, B (ácido fólico, niacina, riboflavina e tiamina), C e K, cálcio, ferro, fósforo, potássio, magnésio, sódio e zinco.

Tamarindo promove perda de peso

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Recentemente, os resultados de um estudo revelaram que o extrato de água de tamarindo pode ajudar a prevenir a obesidade.

O tamarindo contém compostos exclusivos chamados inibidores de tripsina que podem ajudar a reduzir a sensação de fome. Esta proteína suprime o apetite, aumentando a libertação do neurotransmissor serotonina.

Embora os estudos sobre o tema ainda estejam em fase inicial, os especialistas têm esperança de que os extratos dessa fruta possam ser usados em breve como um suplemento natural para emagrecer.

Fonte: Food News

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