ANTIOXIDANTES

Mirtilos beneficiam saúde hepática

Os mirtilos são bagas ricas em compostos vegetais chamados antocianinas, pigmentos vegetais que dão aos mirtilos a sua cor distinta.

Mirtilos beneficiam saúde hepática

DIETA E NUTRIÇÃO

ANTIOXIDANTES

Como antioxidantes que são, as antocianinas também protegem o fígado contra inflamação e danos.

Um estudo realizado em animais descobriu que o sumo de mirtilo tem efeitos protetores contra a fibrose hepática, que acorre quando uma lesão crónica ou inflamação causa uma acumulação de tecido cicatricial no fígado.

Fonte: Food News

OUTRAS NOTÍCIAS RELACIONADAS


ÚLTIMAS NOTÍCIAS