Uma nova pesquisa, que contou com a participação de 96 idosos, mostrou que a prática de exercícios aeróbicos pode ajudar a diminuir a perda de memória em adultos mais velhos que sofrem de doença de Alzheimer.
Estima-se que, actualmente, existam 20 milhões de pessoas, em todo o mundo, a sofrer de Alzheimer. A cada ano que passa, 4,6 milhões de pessoas são atingidas.
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Os participantes foram randomizados para uma intervenção de ciclismo (bicicleta ergométrica) ou alongamento durante seis meses.
As descobertas primárias indicaram que uma intervenção de exercício aeróbico de seis meses reduziu significativamente o declínio cognitivo, em comparação com o curso natural das mudanças para a doença de Alzheimer.
No entanto, não foram encontrados efeitos superiores do exercício aeróbio em comparação com os alongamentos, o que, de acordo com os cientistas, se deve ao facto da natureza piloto do ensaio.
Os resultados deste estudo foram publicados no Journal of Alzheimers Disease.
