Água com limão pode regular níveis de açúcar no sangue
Água com limão é uma bebida extremamente saudável que, segundo cientistas, deve ser ingerida logo pela manhã para que aqueles que a ingerem possam receber os seus benefícios.
A diabetes é uma das causas mais importantes de morbilidade e mortalidade em todo o mundo, ameaçando, no mínimo, 16 milhões de norte-americanos, 10 milhões de europeus e 500 mil portugueses.
LER MAIS
De acordo com um estudo recente, um dos benefícios fornecidos pela água com limão é que esta pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue.
Cientistas descobriram que o sumo do limão retardou a digestão do amido, o que levou a uma libertação mais lenta de glicose no sangue. Isso, por sua vez, resultou num aumento mais lento dos níveis de açúcar no sangue.
Desta forma, o estudo aconselha a ingestão desta bebida por parte de pessoas com diabetes tipo 2, uma doença que se caracteriza por altos níveis de açúcar no sangue.
