Consumo excessivo de leite pode aumentar mortalidade
O leite pode ser um alimento saudável e nutritivo, contudo, uma ingestão em excesso não se traduz, necessariamente, numa melhor saúde; pelo contrário, até porque a ingestão excessiva de qualquer alimento é prejudicial, mesmo que esse alimento seja algo tão saudável como o leite.
As mulheres engravidam cada vez mais tarde, adiando esta fase das suas vidas, para perto do fim do período fértil. No entanto, uma gravidez após os 35 anos não é o mesmo que uma gravidez aos 25.
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De acordo com um estudo sueco, consumir três ou mais copos de leite por dia pode estar relacionado com uma maior mortalidade e com um maior risco de fraturas.
Os resultados do estudo foram particularmente preocupantes para as mulheres; em consumidoras femininas, ingerir três ou mais copos de leite por dia mostrou praticamente duplicar o risco de morte, em comparação com mulheres que apenas ingeriam um copo de leite por dia.
Apesar de não terem sido afetados da mesma forma, o consumo excessivo de leite também aumentou, embora de forma ligeira, a taxa de mortalidade dos homens.
