ALIMENTAÇÃO

Beber chá branco promove perda de peso e saúde oral

O chá branco é minimamente processado e colhido enquanto a planta do chá ainda é jovem. Os benefícios deste chá para a saúde já foram estudados e são vários, como promover a saúde oral e eliminar células cancerígenas, de acordo com estudos realizados em laboratório.

Beber chá branco promove perda de peso e saúde oral

O chá branco também já demonstrou ter capacidade para potenciar a perda de peso e de gordura corporal.

Outras investigações mostram que o chá branco e o chá verde têm quantidades comparáveis de catequinas, o que pode ajudar a acelerar a perda de peso.

Além disso, um estudo de laboratório mostrou que o extrato de chá branco aumentou a degradação das células de gordura, evitando a formação de novas.

No entanto, apesar destas evidências, mais estudos devem ser realizados para confirmar os potenciais efeitos benéficos do chá branco quando se trata de perda de gordura.


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