Refrigerantes e bebidas açucaradas podem comprometer saúde mental
De acordo com várias investigações, o consumo de refrigerantes e bebidas açucaradas pode ser prejudicial para a capacidade mental das pessoas.
DOENÇAS E TRATAMENTOS
MALÁRIA, FLAGELO ERRADICÁVEL
A malária, ou paludismo, foi, desde a Antiguidade, um dos principais flagelos da humanidade e permanece, ainda hoje, a maleita de origem parasitária que maior número de pessoas vitima. LER MAIS
Estas bebidas são compostas por açúcares refinados, como o xarope de milho com alto teor de frutose, que demonstrou promover a inflamação e o stress oxidativo.
Variados estudos encontraram uma relação entre uma dieta rica em açúcares refinados e uma função cerebral prejudicada - e até mesmo um agravamento dos sintomas de transtornos do humor, como depressão.
Em estudos com ratos, cientistas descobriram que, mesmo a curto prazo, uma dieta rica em açúcares refinados alterou mais de 200 genes sequenciados (que são comparáveis aos dos humanos) no hipocampo, uma área do cérebro crucial para a memória.