Com o clima mais frio, o corpo queima mais calorias para se manter aquecido. Desta maneira, quem pretenda reduzir o peso obtêm benefícios com as mudanças fisiológicas do corpo geradas pelo frio.
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Estudos já realizados mostraram que a ingestão deste sumo melhora o fluxo sanguíneo e evita que as artérias se tornem rígidas e espessas; mais, o sumo de romã também pode retardar o crescimento de placa e colesterol nas artérias.
O sumo de romã pode, contudo, reagir negativamente com medicamentos para pressão arterial e colesterol, como as estatinas, pelo que os especialistas aconselham a que pessoas que tomem estes fármacos consultem o seu médico antes de adicionarem sumo de romã à sua dieta.
