ESCLEROSE

Como controlar a esclerose múltipla através da alimentação?

A esclerose múltipla é uma doença autoimune que afeta o sistema nervoso. Atualmente, não existem diretrizes dietéticas oficiais para pessoas com esta condição; no entanto, fazer certas mudanças na dieta pode ajudar a aliviar os sintomas comuns da esclerose múltipla, como a fadiga, bem como melhorar a qualidade de vida geral.

Como controlar a esclerose múltipla através da alimentação?

Mudanças na dieta que podem ajudar incluem um maior consumo de alimentos vegetais, grãos integrais e peixes. Além disso, evitar alimentos não saudáveis ​​pode ajudar a controlar os sintomas da esclerose múltipla e retardar a progressão da doença.

Pessoas com esclerose múltipla devem evitar certos alimentos, incluindo carnes processadas, hidratos de carbono refinados, fast-food, gorduras trans e bebidas açucaradas.

É importante que pessoas com esclerose múltipla informem o seu médico antes de fazerem grandes mudanças no seu regime alimentar.

Fonte: Healthline

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