A escoliose caracteriza-se pelo aparecimento de desvios anormais na coluna no plano frontal, tanto na parte torácica como na lombar, o que origina o chamado formato em S ou em C.
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Ao garantir esse benefício, a vitamina C pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver cataratas e degeneração macular. A vitamina C também mantém os vasos sanguíneos dos olhos saudáveis.
Para além das laranjas, outras fontes de vitamina C são os pimentos, melões, brócolos e outras frutas cítricas como limões, toranjas e tangerinas.
