Consumo de maçã promove saúde muscular
Um estudo realizado pela Universidade de Iowa, nos Estados Unidos, descobriu que uma substância natural presente na casca da maçã, denominada ácido ursólico pode ajudar a proteger contra a obesidade.
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O estudo examinou um grupo de ratos que consumiu uma dieta rica em gordura por um período de várias semanas. Metade dos ratos recebeu ácido ursólico, enquanto a outra metade não.
Os ratos cuja dieta continha ácido ursólico experimentaram um maior aumento no músculo esquelético e gordura castanha, os quais podem aumentar a queima de calorias.
Curiosamente, os ratos que consumiram ácido ursólico ingeriram uma maior quantidade de alimentos do que aqueles a quem não foi fornecido este ácido; ainda assim, e embora ambos os grupos tenham praticado o mesmo nível de atividade, o primeiro grupo registou um menor aumento de peso.
O grupo a quem foi fornecido o ácido ursólico também teve um risco reduzido de desenvolver obesidade, diabetes e doença hepática gordurosa.