ARTRITE

Dieta mediterrânica pode proteger contra artrite reumatoide

Pesquisas já realizadas demonstraram uma variedade de benefícios para a saúde associados à dieta mediterrânica, rica em azeite, cereais, frutas e vegetais, peixes e uma quantidade moderada de laticínios, carne e vinho.

Dieta mediterrânica pode proteger contra artrite reumatoide

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Agora, os resultados de uma análise publicada na revista Arthritis & Rheumatology sugerem que esta dieta também pode ajudar a prevenir a artrite reumatoide em fumadores ou ex-fumadores.

A análise incluiu 62 629 mulheres francesas que participaram de um estudo que, desde 1990, avaliava a ingestão alimentar das participantes; no total, durante o estudo, 480 mulheres desenvolveram artrite reumatoide.

Tendo em conta os resultados, os cientistas defendem que uma maior adesão à dieta mediterrânica, entre as mulheres que fumam ou que costumavam fumar, está associado a uma diminuição no risco de desenvolver artrite reumatoide.


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