Consumir frutas é uma ótima maneira de as pessoas obterem várias vitaminas e minerais; o teor de água da maioria das frutas ultrapassa os 80 por cento, pelo que o consumo de frutas também é uma maneira saudável de as pessoas se manterem hidratadas.
A grande maioria dos insetos é inofensiva para o ser humano. Mas também os há que incomodam com picadas, por vezes dolorosas. Os mais perniciosos são, no entanto, os portadores de doenças e morte.
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O abacaxi é uma dessas frutas; considerada, em algumas culturas, como um símbolo de hospitalidade, esta fruta é também uma poderosa fonte de nutrientes: por porção, o abacaxi fornece mais vitamina C do que uma laranja.
Os abacaxis também são uma boa fonte de manganês, um micronutriente importante para a saúde imunitária, assim como de tiamina da vitamina B, que ajuda a fornecer energia.
Por fim, o abacaxi é uma fruta pouco calórica, pelo que as pessoas não terão de se preocupar com a contagem de calorias aquando do seu consumo.
