Chocolate negro pode prevenir aparecimento de enxaquecas
Muitas vezes, um défice nutricional pode desencadear o aparecimento de enxaquecas; o magnésio, por exemplo, é essencial para relaxar os vasos sanguíneos cerebrais e para um sono adequado.
Associada ao uso de pacemaker, circula muita informação deturpada. Tal como a própria cirurgia está repleta de mitos, também a utilização do aparelho não escapa à proliferação de ideias erradas.
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Agora, especialistas afirmam que níveis baixos de magnésio também podem estar relacionados com dores de cabeça e enxaquecas.
O chocolate negro com, pelo menos, 70 por cento de cacau é uma das fontes dietéticas mais ricas em magnésio, pelo que pode ser consumido de forma a prevenir o aparecimento destas condições; para além disso, este alimento não contém tanto açúcar quanto outras variedades de chocolate.
