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Idosos são os que mais beneficiam da ingestão de sumo de beterraba

Uma equipa de cientistas conduziu um ensaio clínico usando sumo de beterraba e descobriu que os seus benefícios para a saúde cardiovascular são mais significativos em adultos mais velhos.

Idosos são os que mais beneficiam da ingestão de sumo de beterraba

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Em particular, os participantes, com idades entre os 50 e os 70 anos, tiveram maiores reduções nos níveis da pressão arterial e um maior aumento nas concentrações de óxido nítrico no sangue, em comparação com pessoas com idades entre os 18 e os 30 anos.

Estes resultados, publicados na revista Nutrients, sugerem que o sumo de beterraba pode ser usado como um tratamento seguro e natural para hipertensão, doenças cardiovasculares e suas complicações relacionadas em adultos mais velhos que enfrentam um risco maior desses problemas de saúde na vida adulta.

Fonte: Food News

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