CARDIOVASCULAR

Manjericão pode melhorar saúde cardiovascular

Cientistas internacionais descobriram que o consumo regular de manjericão pode ajudar a diminuir os níveis de pressão sanguínea e de colesterol, para além de ajudar a regular os níveis de cortisol, reduzindo assim o risco de doenças cardiovasculares.

Manjericão pode melhorar saúde cardiovascular

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Além disso, o manjericão contém compostos que ajudam a reduzir os níveis de stress, além de equilibrar os neurotransmissores serotonina e dopamina no cérebro.

O consumo de manjericão demonstrou ter um efeito profundo no tratamento e prevenção de doenças cardiovasculares por meio da redução do conteúdo lipídico no sangue e do equilíbrio dos níveis de pressão arterial – benefícios atribuídos ao seu alto teor de antioxidantes.

Fonte: Food News

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