ALIMENTAÇÃO

Descubra os benefícios para a saúde do chá de ginseng

Conhecido por controlar os sintomas da diabetes, o chá de ginseng preto oferece outros benefícios à saúde.

Descubra os benefícios para a saúde do chá de ginseng

Segundo vários estudos já realizados, esta bebida pode aumentar os níveis de energia, melhorar o desempenho cognitivo e reduzir os níveis de inflamação.

Para além disso, este tipo de chá também melhora os sintomas de disfunção erétil; adicionalmente, previne o aparecimento de cancro e beneficia a função imunitária.

Para aproveitar da melhor forma os benefícios do chá de ginseng, as pessoas devem optar por consumir a erva como um complemento ou como um chá de ervas. No entanto, devem ter em atenção a dosagem, a potência e a pureza do produto.

Fonte: Food News

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