Chá de hibisco fornece vários benefícios para a saúde
O chá de hibisco é um chá azedo e colorido, feito a partir das pétalas da planta Hibiscus sabdariffa. As pétalas de hibisco contêm uma variedade de antioxidantes polifenois benéficos, incluindo ácidos orgânicos e antocianinas, que dão ao chá de hibisco a sua cor rubi.
A pele, conjuntamente com os pelos, cabelo, unhas e as glândulas sudoríparas e sebáceas, é o órgão integrante do sistema tegumentar mais extenso do corpo humano.
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O consumo de chá de hibisco demonstrou ter inúmeros efeitos benéficos para a saúde, desde a redução dos níveis de pressão arterial até a redução da inflamação; a pressão alta é comum em pessoas com diabetes, mas, de acordo com especialistas, o chá de hibisco pode ajudar as pessoas com diabetes a controlar os seus níveis de pressão arterial.
Um estudo que analisou 60 pessoas com diabetes demonstrou que aqueles que ingeriram 240 ml de chá de hibisco duas vezes por dia, durante um mês, experimentaram reduções significativas na pressão arterial sistólica, em comparação com o chá preto.
Além disso, estudos já realizados mostraram que o chá de hibisco pode ajudar a reduzir a resistência à insulina.
