Descubra os benefícios do consumo de sementes de lótus
As sementes de lótus são um alimento com um forte valor nutricional, sendo consumidas, principalmente, em países como a Índia.
MEDICINA E MEDICAMENTOS
TRANSPLANTES O PRÓXIMO FUTURO
Desde o primeiro transplante, há cerca de meio século, já foram realizados mais de cem mil transplantes de órgãos em todo o mundo, comprovando o sucesso desta intervenção moderna. LER MAIS
Com um baixo teor de colesterol, sódio e gorduras saturadas, estas sementes são bastante benéficas para a saúde cardiovascular, uma vez que são ricas em magnésio, potássio, manganês, fósforo e proteína.
Por serem baixas em calorias, as sementes de lótus promovem a perda de peso, enquanto o seu alto teor de cálcio as torna bastante benéficas para a saúde óssea; para além disso, também contribuem para o controlo da pressão arterial, desintoxicação do corpo e melhoria da saúde digestiva.