Sumo natural de ananás melhora saúde digestiva
O sumo natural de ananás contém uma grande variedade de vitaminas, minerais e compostos vegetais benéficos que podem proteger contra várias doenças.
Inúmeros estudos associaram a ingestão desta bebida a uma melhor saúde digestiva, cardiovascular e a uma imunidade aprimorada.
O sumo de ananás e os seus compostos também podem ajudar a reduzir a inflamação e talvez até oferecer alguma proteção contra certos tipos de cancro; no entanto, estudos realizados em humanos são limitados e ainda não está claro se os efeitos observados em laboratório ou animais podem ser alcançados com a ingestão de pequenas doses diárias desta bebida.
O sumo de ananás contém níveis altos de fibras, mas tem um alto teor de açúcar, pelo que ingerir grandes quantidades deste sumo diariamente não é, de todo, recomendado.