Dieta mediterrânica promove crescimento de telómeros
Cientistas norte-americanos analisaram os dados nutricionais de 4 676 mulheres e descobriram que aquelas cujas escolhas alimentares seguiam mais de perto a dieta mediterrânica tinham telómeros mais longos.
Mesmo entre estudiosos e investigadores não foi ainda possível estabelecer consenso relativamente ao potencial de envelhecimento do ser humano. É no entanto possível perspetivar com razoável segurança a evolução da esperança de vida nas próximas décadas, caso não surjam cataclismos, naturais ou artificiais, que influenciem ou travem essa tendência.
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Os telómeros são considerados tampões protetores nas extremidades dos cromossomas que podem ser usados como biomarcadores do envelhecimento.
Telómeros mais curtos estão associados a uma menor expetativa de vida e a um maior risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares e cancro.
