OBESIDADE

Folhas de amoreira podem promover perda de peso

As folhas de amoreira são ricas em nutrientes e em compostos poderosos como antioxidantes, polifenóis, cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio, vitamina C e zinco.

Folhas de amoreira podem promover perda de peso

MENTE E RELACIONAMENTOS

VIVA MAIS TEMPO, DÊ ABRAÇOS

Para além disso, alguns estudos defendem que as folhas de amoreira oferecem outros benefícios para a saúde: pesquisas em laboratório sugeriram que as folhas de amoreira têm uma atividade anticancerígena, nomeadamente em casos de cancro do colo do útero e do fígado; curiosamente, alguns cientistas descobriram que o extrato de folhas de amoreira pode proteger as células do fígado contra danos e minimizar a inflamação deste órgão.

Estudos em animais revelaram que as folhas de amoreira podem aumentar a queima de gordura e promover a perda de peso.

As folhas de amoreira são consideradas seguras para consumo, mas podem causar efeitos secundários, como inchaço e diarreia; não é aconselhada a toma de suplementos de amoreira ou chá a crianças e mulheres grávidas ou que estejam a amamentar.

Fonte: Food News

OUTRAS NOTÍCIAS RELACIONADAS


ÚLTIMAS NOTÍCIAS