Consumo de gengibre pode reduzir sintomas de náuseas
Inúmeros estudos tentaram analisar as propriedades terapêuticas do gengibre, um produto que tem sido usado na medicina tradicional há séculos, devido à sua capacidade de ajudar na digestão, reduzir náuseas e até combater a gripe.
A prevalência da obesidade triplicou nos últimos anos, em muitos países europeus, aumentando, consequentemente, os gastos com a saúde.
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O gengibre também é amplamente conhecido por aliviar os sintomas de desconforto gastrointestinal.
Um estudo de 2007 revelou a capacidade do gengibre de tratar a doença de movimento melhor do que alguns medicamentos de venda livre. A sua capacidade de aliviar náuseas, tonturas, vómitos e sudorese fria faz com que seja uma escolha popular para tratar dores de estômago.
Esta planta também contém compostos anti-inflamatórios potentes chamados gingeróis, uma substância que pode ajudar a reduzir a dor em pessoas com osteoartrite e artrite reumatoide.
Quando consumido regularmente, o gengibre pode melhorar também a mobilidade, indicam estudos internacionais.
