Um estudo realizado pela Universidade de Hyogo, no Japão, detalhou os benefícios de redução de stress para os funcionários de escritório que mesmo uma pequena planta pode proporcionar.
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Os cientistas exploraram o uso prático de plantas de interior para melhorar a saúde mental entre funcionários normalmente afastados da exposição a ambientes verdes saudáveis.
Para a investigação, publicada na revista HortTechnology, foi dada aos participantes a possibilidade de escolher seis tipos diferentes de plantas para serem mantidas nas suas secretárias; cada participante escolheu um dos seis tipos de pequenas plantas de interior, tendo-as colocado perto do seu monitor de computador.
Os efeitos calmantes calculados durante o estudo mostraram que a ansiedade diminuiu significativamente após as plantas terem sido colocadas nas secretárias dos funcionários, o que levou os cientistas a afirmar que colocar pequenas plantas à vista contribui para a redução do stress psicológico em geral.
