Uso de dispositivos eletrónicos aumenta sintomas de ansiedade
Um novo estudo revelou que ver televisão e usar em demasia o computador pode estar associado a um aumento nos sintomas de ansiedade entre adolescentes.
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Publicado no Canadian Journal of Psychiatry, o estudo mostrou que uma frequência maior que a média de uso de redes sociais, visualização de televisão e uso de computador ao longo de quatro anos prediz sintomas mais graves de ansiedade no mesmo período.
Além de uma potencial vulnerabilidade comum a ambos os conjuntos de comportamentos, o estudo demonstra que, se um adolescente experimentou um aumento no uso das redes sociais, visualização de televisão e uso de computador num determinado ano que ultrapassou o nível médio geral de uso, então os seus sintomas de ansiedade também aumentaram no mesmo ano.
Além disso, quando os adolescentes diminuíram o uso de redes sociais, de televisão e de computadores, os seus sintomas de ansiedade tornaram-se menos graves.