ALIMENTAÇÃO

Campanha da DGS quer melhorar hábitos alimentares

A Direção-Geral da Saúde (DGS) lançou uma campanha a nível nacional para incentivar os portugueses a aumentarem o consumo de fruta, hortícolas, leguminosas e água, enriquecendo a dieta de forma progressiva.

Campanha da DGS quer melhorar hábitos alimentares

 
Em declarações à Lusa, a diretora-geral da Saúde, Graça Freitas, explicou que o incentivo ao consumo destes alimentos pretende ser uma estratégia para modificar “passo a passo” a dieta dos portugueses, sublinhando a base científica destas recomendações.
 
A diretora do Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável (PNPAS), Maria João Gregório, sublinhou que esta campanha, que dura três semanas, será “positiva”.
 
A responsável recordou que mais de metade dos portugueses não atinge o consumo recomendado de frutas e hortícolas e, quanto às leguminosas, só se consome um quarto das doses recomendadas.
 
“E a água é cada vez mais substituída por outras bebidas com açúcar adicionado, o que não é recomendável”, alertou.

Segundo o relatório de 2019 do PNPAS, os hábitos alimentares inadequados são um dos principais determinantes da perda de anos de vida saudável pelos portugueses como o baixo consumo de cereais integrais, fruta e frutos oleaginosos.
 
O documento indica que cada português consumiu no ano passado 60 litros de refrigerantes, o que equivale a 3,3 quilogramas de açúcar, um valor menor do que no ano anterior.
 
Contudo, o relatório revela que entre fevereiro e abril deste ano houve um aumento de 4% nas vendas destes produtos relativamente ao período homólogo de 2018.

Fonte: Lusa

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