Linhaça pode ser eficaz na prevenção e tratamento do cancro
Investigadores da Universidade de Toronto, no Canadá, fizeram uma revisão sistemática a propósito dos benefícios para a saúde da linhaça, óleo de linhaça e lignanas - um tipo específico de fitoestrogénio e antioxidantes altamente concentrado nas sementes de linhaça.
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A pesquisa detalha a eficácia das sementes de linhaça na redução do risco de cancro da mama e no crescimento de tumores.
Em estudos clínicos, a adição de óleo de linhaça na dieta (quatro por cento) aumentou a eficácia dos medicamentos contra o cancro; já numa quantidade de dez por cento da dieta ajudou a aumentar a eficácia do tamoxifeno, outro medicamento comum no tratamento do cancro.
Em estudos com animais, uma dieta com óleo de linhaça e/ou lignana foi eficaz na redução do crescimento tumoral. Os resultados são promissores tendo em conta que a linhaça compreende 2,5 a dez por cento do consumo alimentar diário de muitas pessoas.
Em estudos observacionais, as mulheres na pós-menopausa sofreram reduções no risco de cancro da mama com aumentos na ingestão de linhaça e lignana, denotados pela excreção urinária e pelos níveis séricos registados.
A ingestão de lignana reduziu a mortalidade por todos os cancros em 40 a 53 por cento e mostrou ser mais eficaz na redução da mortalidade por cancro da mama, com reduções de até 70 por cento.
