PULMÃO

Maior atividade física associada a melhor função pulmonar

Um novo estudo realizado pelo Instituto de Saúde Global de Barcelona, em Espanha, demonstrou uma associação entre atividade física regular durante a infância e valores mais altos de função pulmonar em meninas adolescentes.

Maior atividade física associada a melhor função pulmonar

Publicado no International Journal of Epidemiology, o estudo examinou a relação entre atividade física, da infância à adolescência, e função pulmonar na adolescência de 2 300 rapazes e raparigas do Reino Unido.

Os cientistas definiram três trajetórias de atividade física: baixa, moderada e alta e observaram que as raparigas que praticavam atividade física moderada e alta tinham uma maior capacidade de exalação do que as raparigas que praticavam pouca atividade física; esta associação não foi observada em rapazes.

Os resultados também mostraram que menos de sete por cento das crianças atingiram o nível de atividade física recomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) - um mínimo de 60 minutos por dia.

Aos 11 anos de idade, os rapazes realizavam uma média de 24 minutos de atividade física por dia, em comparação com os 16 minutos praticados pelas raparigas.

Fonte: Medical Xpress

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