Investigadores da Universidade de York, no Canadá, avaliaram o impacto da suplementação com probióticos nos sintomas de ansiedade e depressão em humanos.
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Através da análise de dez ensaios clínicos, os cientistas descobriram que a suplementação com probióticos oferece benefícios psicológicos aos seres humanos.
Os investigadores concluíram que a microbiota gastrointestinal deve, a partir de agora, ser o foco de pesquisas relacionadas com o humor e com a saúde mental.
Os resultados foram publicados na revista Nutrition Research.
