Exercício e terapia podem melhorar sintomas de depressão
Intervenções de exercícios e/ou tratamento comportamental podem fornecer melhorias clinicamente significativas nos desfechos de depressão em adultos com diabetes tipo 2 e transtorno depressivo maior. O estudo foi publicado na revista Diabetes Care.
A depressão é uma das mais frequentes doenças psiquiátricas. Pode afectar todas as pessoas em qualquer idade e, se não for tratada, pode, em última análise, levar ao suicídio.
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Realizado pela Universidade do Indiana, nos Estados Unidos, o estudo distribuiu aleatoriamente adultos com diabetes tipo 2 com transtorno depressivo maior para terapia cognitivo-comportamental.
Os cientistas observaram que os participantes eram principalmente do sexo feminino (77 por cento), caucasianos (71 por cento) e casados (52 por cento), com média de idade de 56 anos.
A probabilidade de melhorias nos grupos de intervenção foi de cinco a 6,8 vezes maiores do que no grupo de controlo, após a análise ao controlo para educação e uso de antidepressivos.
