Embora os cientistas ressaltem que uma dieta baixa em hidratos de carbono é eficaz na redução da gordura visceral e na prevenção de picos de açúcar no sangue, também alertam que esse regime alimentar deve ser supervisionado por especialistas.

Realizado pela Universidade de Tohoku, no Japão, o estudo analisou três grupos de ratos: um seguiu uma dieta equilibrada, outro uma dieta rica em gordura e o último uma dieta baixa em hidratos de carbono, mas rica em proteína.

Os cientistas observaram que o grupo que consumiu uma dieta pobre em hidratos de carbono morreu, em média, entre oito a nove semanas mais cedo do que o grupo que seguiu uma dieta equilibrada.

O mesmo resultado foi observado quando os investigadores fizeram uma comparação com o grupo que consumiu uma dieta baixa em hidratos de carbono e com o grupo que seguiu uma dieta rica em gordura.

Os cientistas também observaram que o número de bactérias nocivas aumentou, enquanto as boas diminuíram nos intestinos de ratos que seguiram a dieta baixa em hidratos de carbono.