ALIMENTAÇÃO

Cerejas promovem perda de peso

Um estudo realizado pela Universidade do Michigan, nos Estados Unidos, descobriu que as cerejas podem ajudar a perder gordura abdominal.

Cerejas promovem perda de peso

Publicado no Journal of Medicinal Food, o estudo analisou o efeito do consumo de cerejas em ratos que consumiam uma dieta ocidental tradicional.

Os investigadores alimentaram dois grupos de ratos com uma dieta rica em gordura e pobre em hidratos de carbono; apenas um dos grupos consumiu cerejas.

Após 12 semanas de intervenção, o grupo de ratos alimentados com cerejas tinha 54 por cento de gordura abdominal, um valor nove por cento menor do que aqueles que não puderam consumir a fruta; o primeiro grupo também exibiu níveis mais baixos de colesterol (11 por cento).

Fonte: Food News

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