EXERCÍCIO

Tutores de cães mais propensos a cumprir metas de exercícios semanais

Estima-se que os tutores de cães tenham uma probabilidade quatro vezes maior do que os não tutores de conhecer as diretrizes recomendadas de atividade física, de acordo com uma nova pesquisa realizada pela Universidade de Liverpool, no Reino Unido.

Tutores de cães mais propensos a cumprir metas de exercícios semanais

As descobertas, publicadas na Scientific Reports, destacam o papel que os cães podem ter em ajudar a manter os humanos saudáveis.

Os cientistas avaliaram a atividade física auto-referida de 385 domicílios em West Cheshire, no Reino Unido, e descobriram que os tutores de cães andam com mais frequência e por períodos mais longos do que os não tutores.

Além disso, a caminhada feita pelos tutores era tida como “um acréscimo” ao exercício que as pessoas já faziam, e não como uma atividade física.

Fonte: Medical Xpress

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