Refeições fora de horas aumentam problemas cardiovasculares
Pessoas que não comem o pequeno almoço e que jantam perto da hora de dormir têm resultados piores depois de um ataque cardiovascular.
Esta foi a conclusão de uma pesquisa publicada no European Journal of Preventive Cardiology.
O estudo descobriu que as pessoas com estes dois (maus) hábitos alimentares tinham, após terem sofrido um primeiro ataque cardíaco, uma probabilidade entre quatro a cinco vezes maior de morte ou de sofrerem outro ataque cardíaco ou angina num espaço de 30 dias após a alta hospitalar.
Este foi o primeiro estudo a avaliar esses comportamentos não saudáveis em pacientes com síndromes coronárias agudas.
O estudo incluiu 113 pacientes, com idade média de 60 anos, em que 73 por cento eram homens.