Dieta saudável na gravidez reduz risco de bebé nascer pequeno
Uma dieta saudável durante a gravidez diminui significativamente o risco de as mães darem à luz um bebé pequeno, segundo um novo estudo realizado pela Universidade de Cardiff, no Reino Unido.
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As descobertas sugerem que, ao se incentivarem hábitos alimentares mais saudáveis durante a gravidez, pode-se reduzir a ocorrência de bebés com baixo peso e complicações de saúde.
O novo estudo oferece uma imagem mais precisa do peso ao nascer do bebé, tendo em conta fatores que podem afetar o crescimento, como altura materna, peso, etnia, idade gestacional e sexo fetal.
Para compreender o impacto da dieta materna no peso dos bebés ao nascer, foi pedido a mais de 300 mulheres grávidas que preenchessem um questionário de frequência alimentar na manhã anterior a uma cesariana.
As respostas foram analisadas juntamente com dados adicionais sobre os resultados de nascimento e gravidez retirados das anotações médicas das participantes.
Os cientistas descobriram que mães que seguiram um padrão alimentar consciente e saudável tiveram uma probabilidade significativamente menor de ter um bebé pequeno para a idade gestacional.
