Aptidão física é melhor preditor para avaliar longevidade de idosos
Um novo estudo sugere que, nos idosos, a avaliação da aptidão física pode oferecer uma previsão mais exata sobre a sobrevida de pessoas mais velhas do que os marcadores tradicionais, como a hipertensão arterial, colesterol elevado, diabetes e tabagismo.
BELEZA E BEM-ESTAR
SILICONE: LÁBIOS
A boca tem uma forte relação com a sensualidade feminina, e lábios volumosos são autências armas de sedução. Lábios volumosos e escarlate são uma das marcas de juventude e beleza nas mulheres. LER MAIS
O estudo incluiu mais de 6 500 pessoas, com 70 anos de idade ou mais, que realizaram um teste de esforço entre 1991 e 2009. O teste mediu a sua aptidão através de um teste realizado na passadeira.
Após o teste, os participantes foram acompanhados por uma média de pouco menos de dez anos. Durante o seguimento, 39 por cento dos participantes morreram.
Os pesquisadores descobriram que as pessoas que estavam mais em forma eram duas vezes mais propensas a estarem vivas uma década depois do que as que se encontravam em pior condição física.
Surpreendentemente, o número de fatores de risco de doença cardíaca não foi associado com a probabilidade de morte.
Participantes sem fatores de risco tiveram aproximadamente a mesma probabilidade de morrer do que aqueles com três ou mais fatores de risco, de acordo com o estudo, embora os investigadores tenham encontrado apenas uma associação entre a aptidão e a expetativa de vida.
Esta descoberta enfatiza a importância de estar em forma, mesmo quando se é mais velho.
O estudo foi apresentado no dia 16 de março na reunião anual do American College of Cardiology (ACC), em Nova Orleães, nos Estados Unidos.