Saltar pequeno almoço associado a estilo de vida pouco saudável
Saltar o pequeno almoço foi comum num estudo observacional feito em crianças em idade escolar na Grécia; a investigação também verificou que as crianças que não tomavam o pequeno almoço tendiam a ter um perfil de estilo de vida pouco saudável.
Popularmente conhecida por dor de cabeça, a cefaleia é um problema muito frequente e uma das queixas mais comuns nas consultas de clínicos, pediatras ou neurologistas.
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Publicado na revista Nutrition & Dietetics, o estudo avaliou 177 091 crianças gregas com idades entre os oito e os 17 anos; destes, quase um em cada quatro estudantes (22,4 por cento dos meninos e 23,1 por cento das meninas) não tomavam o pequeno almoço.
Após ajustes para vários fatores de confusão, maus hábitos alimentares, sono insuficiente (menos de oito horas) e o aumento do tempo que passavam a ver televisão ou no smartphone, aumentaram a probabilidade de não tomar o pequeno almoço em 80 por cento, 23 por cento e 22,5 por cento, respetivamente.
