Promover expressão emocional contribui para saúde mental dos filhos
Jovens adultos que foram criados por pais que os apoiavam a expressar emoções tendem a ser mais saudáveis do ponto de vista emocional e relatam níveis mais baixos de depressão e ansiedade, de acordo com um estudo realizado pela Universidade Estadual da Geórgia, nos Estados Unidos.
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No estudo, os cientistas pediram a 256 alunos do ensino superior que respondessem a perguntas sobre como as suas mães e pais reagiram às emoções durante a infância.
As perguntas concentraram-se nas respostas dos pais a emoções positivas, como felicidade e interesse, e emoções negativas, como tristeza, raiva e medo.
No geral, os investigadores descobriram que jovens que foram criados por pais que estavam interessados nas emoções dos seus filhos e os incentivavam a compartilhá-las, tinham uma maior habilidade para lidar com as emoções.