NUTRIÇÃO

Cominhos pretos podem reduzir pressão arterial

Pessoas que sofrem com hipertensão devem tentar comer cominhos pretos, de acordo com uma pesquisa publicada no Journal of Hypertension, que afirma que esta especiaria pode reduzir significativamente a pressão arterial sistólica e diastólica.

Cominhos pretos podem reduzir pressão arterial

O condimento, comum na Índia, Arábia e Europa, é amplamente utilizado na culinária e na medicina tradicional como um remédio natural para diferentes problemas de saúde, incluindo asma, bronquite, inflamação, enxaqueca e artrite reumatoide.

Durante o estudo, que contou com 860 participantes saudáveis ​​ou hipertensos, os investigadores verificaram que a pressão arterial sistólica, em média, diminuiu de 132,85 para 125,19 milímetros de mercúrio (mmHg) após uma duração média de tratamento de 8,3 semanas com cominhos pretos.

Além disso, a pressão arterial diastólica diminuiu de 82,63 para 77,74 mmHg, em média, após uma duração média de tratamento de 8,3; houve uma diferença de 59 por cento na pressão arterial sistólica e uma diferença de 60 por cento na pressão arterial diastólica entre o grupo que consumiu cominhos pretos e o grupo que consumiu placebo.

Fonte: Food News

OUTRAS NOTÍCIAS RELACIONADAS


ÚLTIMAS NOTÍCIAS